リンパの通りに老廃物など多ければそんな現象が出るようです。 私も最初だけよくありました。 B-UPストレッチについてはお聞きください♪ 原因がわかりスッキリしました!老廃物が蓄まってるんですね(^o^;小さい片側だけに出るので、ボコッがなくなれば成長してくれるかな‥老廃物が取れるようにマッサージ頑張ります! バストあっぷるん始めて一週間位。 あっぷるん食事やマッサージ、ストレッチなど手抜きせず丁寧にやってきたのにここで体調崩してしまいました… また一から

昨日やっとバストあっぷるんDVDが届いた海外在住の灯と言います。 自宅に浴槽もなく、バスルームを1人で長時間使うこともできないため、 身体を洗いながらゆっくりバストドレナージュをすることができません。 今日は乳腺ドレナージュを朝とお風呂に入る前に1度ずつ、 そしてバくストドレナージュを夜お風呂後にしたのですが問題ないでしょうか? もっと良いタイミングなどあれば教えてください。 よろしくお願いします。 やっと体調が戻りました。 またバストあっぷるん頑張ります。 胃腸風邪だったので体重も二キロ、体脂肪率もかなり減ってしまいましたが… やっぱりバストアップには体調崩さないことが大切ですね。 めげずに頑張ります…

入浴中にバストを温めてできれば一番いいと思いますが、 なにが何でもそうでないといけない、とはバストあっぷるんも お話していませんでした。 回数を守ってやることを優先したらどうでしょうか? 私も一時長湯ができない事情があって、入浴後に行って 変化は出ていますので☆


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